Υγιεινή πίτα βρώμης με σοκολάτα, ιδανική για δυναμικό πρωινό.
Υλικά
- 60 γρ αλεύρι βρώμης
- 3 ασπράδια αυγού
- 1 αυγό ολόκληρο
- 50 ml γάλα ελαφρύ
- 1 κ.γ ελαιόλαδο
- 1/3 κ.γ αλάτι
- 1 κ.γ baking powder
- 2 κ.γ κακάο σκόνη
Για το σερβίρισμα:
- Φυστικοβούτυρο
- Μπανάνα
- Τριμμένα φουντούκια και αμύγδαλα
- Μέλι
Εκτέλεση
- Σε ένα μπολ βάζουμε το αλεύρι, τα ασπράδια, το αυγό, το γάλα, το ελαιόλαδο, το αλάτι και το baking powder. Ανακατεύουμε καλά μέχρι να γίνουν ένα ομοιόμορφο μίγμα.
- Προσθέτουμε το κακάο και ανακατεύουμε καλά.
- Βάζουμε το μίγμα σε ένα αντικολλητικό τηγάνι, το αφήνουμε για λίγο να ψηθεί και το γυρίζουμε και από την άλλη πλευρά.
- Αλείφουμε από πάνω φυστικοβούτυρο, στολίζουμε με μπανάνα, τριμμένα φουντούκια, αμύγδαλα και λίγο μέλι.

