Logo
Σπιτική granola χωρίς ζάχαρη
Πίσω στο Blog

Σπιτική granola χωρίς ζάχαρη

2026-01-26

Τραγανή σπιτική γκρανόλα με μέλι και ξηρούς καρπούς.

Υλικά

  • 150 γρ νιφάδες βρώμης
  • 70 γρ φουντούκια και αμύγδαλα
  • 50 γρ mix ενέργειας (κολοκυθόσπορο, ηλιόσπορο, cranberries, σταφίδες)
  • 1 κ.γ αλάτι
  • 1 κ.γ κανέλα
  • 3 κ.σ μέλι
  • 2 κ.σ ελαιόλαδο

Εκτέλεση

  1. Σε ένα μπολ βάζουμε τη βρώμη.
  2. Στο μίξερ αλέθουμε τα φουντούκια με το mix και τα ρίχνουμε στη βρώμη.
  3. Προσθέτουμε στο μπολ αλάτι και κανέλα.
  4. Σε ένα μπρίκι ζεσταίνουμε το μέλι με το ελαιόλαδο, το τοποθετούμε στο μίγμα και ανακατεύουμε πολύ καλά.
  5. Τοποθετούμε το μίγμα σε ένα ταψάκι και ψήνουμε σε προθερμασμένο φούρνο στους 180°C στον αέρα για 20 λεπτά.
Abstract

Είστε έτοιμοι να κάνετε το πρώτο βήμα;